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每天12點(diǎn)多才睡,第二天11點(diǎn)還覺(jué)得沒(méi)睡夠

女 | 17歲 2017-07-13 11:09:30 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天12點(diǎn)多才睡,第二天11點(diǎn)還覺(jué)得沒(méi)睡夠,睡不醒

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楊立勇
楊立勇 平陽(yáng)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-07-13 11:32:45 我要投訴

      病情分析:
      女性,十七歲,青春發(fā)育期,是否前段時(shí)間沒(méi)有睡好,這段時(shí)間補(bǔ)覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是偶爾幾天如此,可以不用擔(dān)心。如果長(zhǎng)期如此,可以考慮嗜睡障礙,需要給予興奮劑治療。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-07-13 12:33:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了?有什么明確的原因嗎?平時(shí)精神壓力大嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量在11點(diǎn)前保證上床睡覺(jué),平時(shí)飲食均衡,增加營(yíng)養(yǎng),避免勞累。
      

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