腿部有太多肉，吃得也多些

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，如果要減肥的話，建議最好采取健康減肥哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好采取體育運(yùn)動(dòng)以及食療來(lái)減肥，最好不要服用藥物，不然容易引起很多副作用，并且容易反彈。
      

      病情分析：
      你好：減肥是需要飲食控制和運(yùn)動(dòng)結(jié)合才可以起到減肥作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你最好是平時(shí)早上牛奶雞蛋，中午多吃菜，少吃主食，晚飯也可以多吃菜，和湯類(lèi)食物，配合做運(yùn)動(dòng)就會(huì)減肥的。