減肥半年了，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)

      那你這種情況是明顯的減少碳水化合物，吃飯后身體能量不夠，也就是說(shuō)咱們通常所說(shuō)的低血糖，所以會(huì)有心悸，出汗，乏力，有些人還會(huì)出現(xiàn)頭暈，眼昏，那種情況，進(jìn)食之后會(huì)緩解。那目前的話，你可以適量的吃點(diǎn)兒瘦肉，雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白攝入增加。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你服務(wù)！根據(jù)你描述的癥狀應(yīng)該是減肥節(jié)食過(guò)度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      節(jié)食要有個(gè)度，你正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，千萬(wàn)不能亂減肥。這樣會(huì)影響你的身體發(fā)育的，我知道一種中藥敷包，早晚各一次，效果不錯(cuò)，需要就聯(lián)系我。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述我認(rèn)為可能是因?yàn)闇p肥所致的低血糖或低血壓電解質(zhì)紊亂情況。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況應(yīng)該應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下血糖血壓電解質(zhì)及相關(guān)項(xiàng)目，必要對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“減肥半年了，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！