女人陰道松了怎么辦？應(yīng)該如何去快速收陰緊致

      病情分析：
      你好，陰道松弛沒(méi)有特效治療藥物的。從生活習(xí)慣調(diào)理，慢慢就會(huì)好的。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，每天喝杯濃豆?jié){。堅(jiān)持每天鍛煉身體。每天堅(jiān)持做收腹提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況想要快速的緊致陰道，建議是可以考慮進(jìn)行陰道緊縮術(shù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不想手術(shù)，建議平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)、屏住小便或是收縮運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來(lái)是可取得不錯(cuò)的效果的。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      病情分析：
      你好親，女人隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰道松弛不必太在意，可以多做提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，祝健康
      
      以上是對(duì)“女人陰道松了怎么辦？應(yīng)該如何去快速收陰緊致”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      雙腿分開(kāi)坐在馬桶上排尿時(shí),把手指伸進(jìn)陰道里去就能找到控制排尿的恥骨尾骨肌,并用停止排尿的方法來(lái)收縮此肌肉,如果肌肉仍有彈性的話,就會(huì)感到環(huán)手指的陰道肌肉有點(diǎn)收縮.用排尿中斷的辦法找到了以后該如何收縮PC肌,女性可以在床上,開(kāi)車時(shí)。再去搭配使用旗曼私密花園去修復(fù)，效果會(huì)很好。