- 張晶主任醫(yī)師
- 簡(jiǎn)介 | 擅長(zhǎng)
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簡(jiǎn)介： 黑龍江省修復(fù)重建外科專業(yè)委員會(huì)副主任委員 黑龍江省醫(yī)學(xué)會(huì)美容美學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員 黑龍江省醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科專業(yè)委員會(huì)委員
擅長(zhǎng)： 整形美容外科的各種手術(shù)，如重臉術(shù)，眼袋整復(fù)術(shù)，切眉術(shù)，隆鼻，隆胸，全身吸脂減肥術(shù)。 展開(kāi)↓
出現(xiàn)這種情況屬于陰道炎的，最常見(jiàn)的原因?qū)儆谘装Y感染引起的，和平時(shí)吃辛辣食物上火都是有關(guān)系的......
2017-07-12 11:00:35建議你平時(shí)你多練習(xí)縮肛運(yùn)動(dòng)，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，......
2017-07-12 13:56:59經(jīng)常應(yīng)該做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道的收縮力，做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼......
2017-07-12 14:05:22天天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。......
2017-07-12 14:07:46???建議您平常多做提肛運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)，這樣有利于促進(jìn)盆底肌肉的恢復(fù)。必須得堅(jiān)持的。???......
2017-07-12 14:15:10改善陰道松弛的運(yùn)動(dòng)：做骨盆肌肉鍛煉,有助于鍛煉陰道,肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力,產(chǎn)后可每......
2017-07-11 10:45:17可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，比如上廁所的時(shí)候，做憋尿的動(dòng)作。平時(shí)多做這個(gè)動(dòng)作，會(huì)有收復(fù)作用的。不過(guò)是......
2017-07-11 10:41:35