心熱，失眠，晚上睡不著

      病情分析：
      你好，你這一般是神經(jīng)衰弱、壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫(yī)，吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當(dāng)服用安神補腦液。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，心熱，失眠，睡不著，總覺得有事。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是有沒解決的事情，而煩擾內(nèi)心，需要靜下心來，直面問題，去解決問題，無論結(jié)果如何，平靜接受，自己需要為自己的決定負(fù)責(zé)。這樣，可以放下心來，安然入睡。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運動鍛煉，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      
      以上是對“心熱，失眠，晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情發(fā)生，心熱，失眠，晚上睡不著，總覺得心里有事，內(nèi)心有不安全感。
      指導(dǎo)意見：
      希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠。業(yè)余時間經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂，健身活動。不要人開心的話情緒會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了？有明確的原因嗎？平時精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，您這種情況病因復(fù)雜多樣，建議您先到醫(yī)院做個全面檢查，明確病情，平時避免精神壓力過大。