我身高167左右體重126我想一個暑假能減多少斤

      根據(jù)您描述的情況分析，您的年齡正處在生長發(fā)育期。建議采用科學安全的方式減輕體重。適量的控制飲食和體育運動二者相結(jié)合。在控制飲食的前提下，要保證營養(yǎng)均衡，體育運動如果長期堅持，就會有整體瘦身的效果?？梢酝ㄟ^跑步，跳繩和自行車的運動方式減輕體重。同時有助于身體的健康發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好…減多少斤的話，是看你自己…看你下多大的功夫呀！
      指導意見：
      如果少吃…多運動的話…應該，不少撿的，但這個需要您個人的毅力啦，基本上十斤差不多多喝水…補充水分
      

      病情分析：
      你好，你的標準體重是62公斤的，現(xiàn)在是不胖的，一般建議一個月減6斤左右
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      
      以上是對“我身高167左右體重126我想一個暑假能減多少斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！