健康咨詢(xún)描述: 老是覺(jué)得煩悶,不管做什么事情都無(wú)法集中精神,煩躁不安,呼吸有些不暢快,氣短,老是覺(jué)得身體里憋著一股氣,但吐又吐不出來(lái),深呼吸的時(shí)候好一點(diǎn)。
這些癥狀考慮是精神壓力大,肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致。肝氣不舒,可孚木香順氣丸加以調(diào)理。平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情緒,讓自己保持愉快的心情,要均衡飲食,少喝酒,多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
這種情況一般是精神因素導(dǎo)致的,如果心情不好,經(jīng)常生氣,往往會(huì)出現(xiàn)肝氣不舒,出現(xiàn)上述癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多休息,保持心情舒暢,不要生氣,不要思慮過(guò)多,可以口服疏肝丸,木香順氣丸治療,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)一般可以恢復(fù)正常。
病情分析:
你好,對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱,建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大,經(jīng)常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
以上是對(duì)“老是覺(jué)得煩悶,不管做什么事情都無(wú)法集中精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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