如何瘦腿?？梢詥栆幌聠?/h1>

女 | 17歲 2017-07-01 14:38:24 3人回復(fù) 來自渭南市

      瘦腿可以練習(xí)一下瑜伽，這樣還可以保證你的體型更加完美，也可以去健身房鍛煉一下腿部的肌肉，同時可以練習(xí)競走，也可以進(jìn)行瘦腿，選擇一個自己感興趣的項(xiàng)目就可以
      

      病情分析：
      你好，一般正常體重為身高厘米減去105得數(shù)單位為公斤，青春期減肥要保證正常的生理需要。
      指導(dǎo)意見：
      你好，青春期是人生重要階段，要營養(yǎng)均衡，不挑食，科學(xué)運(yùn)動減肥最好，循序漸進(jìn)，適當(dāng)鍛煉，全身運(yùn)動會燃燒脂肪，減肥均勻，不僅能減肥且能增強(qiáng)抵抗力，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你病情癥狀的描述。你是咨詢?nèi)绾问萃鹊霓k法！
      指導(dǎo)意見：
      你是咨詢?nèi)绻萃鹊霓k法！建議多鍛煉腿部肌肉！可以做瑜伽等鍛煉！稍微控制飲食！
      
      以上是對“如何瘦腿?？梢詥栆幌聠帷边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！