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我現(xiàn)在有嚴重的社交恐懼癥

女 | 24歲 2017-06-28 21:35:18 4人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在有嚴重的社交恐懼癥。我不敢與人對視,我無法正常和人交流,一交流我就會呼吸加重影響到身邊人?;蚴呛腿藢σ暤臅r候會不自覺的,斜視別人的手機、脖子。不受控制,我真的很痛苦。別人都覺得我虛偽,覺得我不坦誠。其實我是不知道怎么說啊,太痛苦了。我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-06-28 22:20:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,覺得自己有嚴重的社交恐懼癥,不敢和人交流對視,不知道如何與人交流,這讓您很痛苦。
      指導意見:
      建議您放松下來,不要過度恐慌不安,交流時不需要考慮太多,率性而為,勇敢表達真實的自己,真誠待人,坦然面對他人。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-06-28 22:16:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述可知您這種情況已經(jīng)嚴重影響正常生活了,這是一種精神心理障礙。
      指導意見:
      你好,建議您盡快到精神心理??七M行檢查,明確病情,您這種情況是需要藥物治療加心理治療的。
      

程富強
程富強 確山縣雙河鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,消化不良,感冒,肺炎,腹瀉,佝僂病 幫助網(wǎng)友:2342稱贊:6
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2017-06-28 22:29:11 我要投訴

      病情分析:
      社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制。
      指導意見:
      行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對抗回避反應(yīng)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在有嚴重的社交恐懼癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏志榮
魏志榮 西安雁塔甘露醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,焦慮癥,癔病,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:12596稱贊:29
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2017-06-29 08:03:35 我要投訴

      你好,可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療能取得滿意的治療效果。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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