有時候說夢話，最近嚴(yán)重了睡覺的時候直接坐起來了

      病情分析：
      你好，這種情況的話可以適量補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅比較合適，還可以服用維生素D。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用維生素D，還可以服用葡萄糖酸鋅鈣口服液也是可以的。
      

      病情分析：
      10歲男孩，睡覺過程中說夢話，最近出現(xiàn)睡覺時候直接坐起來，考慮屬于夢游的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      孩子出現(xiàn)夢游情況時，家長要做好現(xiàn)場看護(hù)，以免發(fā)生意外，但不要用驚醒的方式強(qiáng)制孩子醒過來。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的心理壓力所致。這可能是由于你最近遇到了讓你感到不快的事件，因為現(xiàn)實原因讓你一直得不到有效的解決，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的心理壓力，并通過你所說的說夢話及睡覺時直接坐起來的方式表現(xiàn)出來。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，同時，讓自己多走出去，結(jié)交更多的朋友，以獲得來自更多朋友的理解和支持，消除較強(qiáng)的心理壓力，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對“有時候說夢話，最近嚴(yán)重了睡覺的時候直接坐起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！