晚上說(shuō)夢(mèng)話，還會(huì)坐起來(lái)

女 | 16歲 2017-05-14 21:54:07 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：晚上說(shuō)夢(mèng)話，還會(huì)坐起來(lái)。平時(shí)精神也不是很好，然后每個(gè)月都會(huì)有口腔潰瘍。

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2020-10-04 15:05:09 我要投訴

你好一般精神過(guò)度緊張，焦慮會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議可以去心理門診進(jìn)行咨詢?cè)\治，請(qǐng)心理醫(yī)生疏導(dǎo)治療，這樣能緩解癥狀，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多與人交流，飲食要多吃一些含維生素b1B2多的食物，緩解壓力，這樣都能幫助改善癥狀，口腔潰瘍需要飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，多吃一些含b族維生素多的食物，這樣處促進(jìn)恢復(fù)。

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2017-05-15 07:55:26 我要投訴

      病情分析：
      你好！從患者以上癥狀描述分析有可能是學(xué)習(xí)壓力太大，過(guò)度緊張焦慮有關(guān)系，也可能是夜游癥。與口腔潰瘍沒(méi)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先自己要放松情緒，進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，學(xué)會(huì)放松，每天堅(jiān)持有適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，飲食清淡避免上火食物，必要時(shí)看心理?？?。