我13歲（虛歲），一米五三
女 | 13歲 2017-06-26 20:27:12
1人回復(fù)
來自上饒市
健康咨詢描述： 我13歲（虛歲），一米五三，月經(jīng)還沒來，但爸媽都挺矮的，媽媽152，爸爸167，用過計(jì)量身高的公式算出來是152，但現(xiàn)在已經(jīng)超過了，我大概還能長(zhǎng)多高？
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2017-06-26 21:50:32 我要投訴
病情分析：
你好，女孩，13虛歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的階段，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，身高會(huì)增加的。
指導(dǎo)意見：
你好，注意休息，保證睡眠充足，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，身高會(huì)增加的，這個(gè)年齡段是身高增加最快最多的階段，一定要重視！
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