病情分析:
你好!身高百分之七十由遺傳決定,百分之三十取決于后天營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等情況。
指導(dǎo)意見:
建議,增加運(yùn)動(dòng)量,尤其是跳躍運(yùn)動(dòng),多跳跳繩,保證睡眠,不熬夜,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
病情分析:
你好,長(zhǎng)高,建議你應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,
指導(dǎo)意見:
和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉,祝你健康
病情分析:
您才14歲,身高153也是正常的。您還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。一般18周歲后身高才可以停止生長(zhǎng)。也有少數(shù),18周歲還長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng),保持心情愉快,保證充足的睡眠。多吃雞蛋,瘦肉,牛肉。還有新鮮蔬菜和水果。有助于身高的增長(zhǎng)
以上是對(duì)“今年十四歲,只有一米五三”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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