病情分析:
你好,你的情況注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
指導意見:
防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運動.
病情分析:
你好,十三歲身高是140厘米是有點偏矮,但是生長發(fā)育有個體差異的。
指導意見:
,身高一般是受遺傳,營養(yǎng)和環(huán)境有關系的。如果你還沒月經(jīng)來潮就有長高的希望。身高發(fā)育高峰在月經(jīng)初潮前是最快的,所以注意增加營養(yǎng)多做跳躍性運動。
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