請(qǐng)問(wèn)，我練車(chē)考試，心里緊張

      病情分析：
      你好，這種情況的練車(chē)考試很多人都是比較緊張的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，最好不要吃，吃的其他方面都受抑制的，而且有想睡覺(jué)的感覺(jué)的，有可能也會(huì)影響發(fā)揮的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，練車(chē)考試，緊張，想吃安定片，可以根據(jù)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果考試時(shí)有點(diǎn)緊張，可以激發(fā)大腦的智慧，可以注意力集中，考出好成績(jī)，如果是緊張的厲害，心慌，出汗，也可以口服2片安定，幫助鎮(zhèn)定下來(lái)，需要根據(jù)自己的情況決定
      

      病情分析：
      你練車(chē)考試心里緊張，想吃安定片來(lái)緩解心理壓力，不知可不可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好不要吃安定片，通過(guò)身心調(diào)節(jié)的方式來(lái)緩解心理壓力。在考試前，深呼吸幾次，或聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于緩解緊張焦慮情緒。緊張時(shí)給自己積極的心理暗示：“我對(duì)自己充滿信心，我一定能輕松的面對(duì)考試，以最佳的狀態(tài)去參加考試，我一定能發(fā)揮出最好的成績(jī)，順利的通過(guò)考試，我一定能做的更好！”努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)考試。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，我練車(chē)考試，心里緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性，三十歲，考試緊張，應(yīng)該主要表現(xiàn)是心臟跳的快，感覺(jué)很慌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃安定片會(huì)讓你想睡影響你的表現(xiàn)的，而且影響你的操作。可以吃普萘洛爾就是倍他樂(lè)克，可以控制緊張。