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我現(xiàn)在是一名高中生,從初三開始在學(xué)校就是睡五六個(gè)鐘

女 | 17歲 2017-06-25 01:31:34 3人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一名高中生,從初三開始在學(xué)校就是睡五六個(gè)鐘,現(xiàn)在身體已經(jīng)出現(xiàn)問題了,記憶力下降,精神不集中,偶爾情緒不穩(wěn)定,好像還是精神虛弱,經(jīng)常頭疼,偶爾會(huì)失眠,可是現(xiàn)在不可能增加睡眠時(shí)間,該怎么辦?

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-08-04 06:52:42 我要投訴

      目前這個(gè)是有精神神經(jīng)方面的衰熱,白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書,也可以喝安神補(bǔ)腦液的藥物,白天要積極鍛煉身體,學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)
      

魏建林
魏建林 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺、淋巴結(jié)、乳腺、胃腸道、胰腺等部位,多見于消 幫助網(wǎng)友:49820稱贊:49
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2017-06-25 06:16:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友你現(xiàn)在有睡眠時(shí)間短的情況,也是不正常的,有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見:
      最好是去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下,可以通過把脈辨證施治治療,現(xiàn)在也是可以服用中成藥刺五加片、安神補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行調(diào)理,祝早日康復(fù)。
      

趙國(guó)華
趙國(guó)華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科、銷化內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:60118稱贊:124
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2017-06-25 06:57:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這一般是神經(jīng)衰弱、壓力大,精神緊張?jiān)斐傻?,可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶試試。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在是一名高中生,從初三開始在學(xué)校就是睡五六個(gè)鐘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說明書]

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