最近老困但又睡不著，晚上睡到3到5點(diǎn)就睡不著了怎么

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的睡不著的情況，主要可能是脾虛而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，避免過度的活動(dòng)，以免加重不適，可以用六味地黃丸，歸脾丸等對癥處理。

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系，伴多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物調(diào)理，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，最近犯困，但是休息不好，睡眠時(shí)間較短。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況與天氣炎熱、神經(jīng)功能失調(diào)有一定的關(guān)系，建議你服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物谷維素配合酸棗仁膠囊試試。
      
      以上是對“最近老困但又睡不著，晚上睡到3到5點(diǎn)就睡不著了怎么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥睡眠枕來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，體魄金睡眠枕可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，有多項(xiàng)專利認(rèn)證，而且沒有副作用。