早餐一個(gè)雞蛋加一杯豆?jié){會(huì)減肥嗎

      病情分析：
      你好，早餐一定要吃好，有個(gè)俗語(yǔ)，早上是皇帝，中午是平民，晚上是乞丐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)的意思就是早上一定要吃好，晚上可以不吃，這個(gè)是有科學(xué)依據(jù)的，上午人的工作量都是最大的
      

      病情分析：
      你好親。早餐一個(gè)雞蛋跟一杯豆?jié){。這樣喝是合理的。不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖也不會(huì)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親。如果你想減肥。建議你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。合理飲食。多吃蔬菜水果。忌辛辣油膩刺激食物。
      

      病情分析：
      你好！營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白碳水化合物微量元素等，碳水化合物可以代謝
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      成葡萄糖提供能量，所以早上不吃主食，就沒(méi)有提供能量的物質(zhì)，所以這樣吃是不合理的！
      
      以上是對(duì)“早餐一個(gè)雞蛋加一杯豆?jié){會(huì)減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！