老師我想減肥肚子和大腿肉比較多怎么辦試過很多減肥產(chǎn)

      想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或者跳健美操動(dòng)都有助于減肥，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住才能夠達(dá)到理想效果。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問身高體重是多少？有惡心嘔吐嗎？吃了哪些減肥藥？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議采用科學(xué)合理的減肥方式，不要相信那些減肥產(chǎn)品，多運(yùn)動(dòng)，每餐控制飲食量

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)。首先你想減肥的話要多運(yùn)動(dòng)一下，并且要飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥的山楂，決明子，荷葉之類的。經(jīng)常泡茶喝，效果也是很不錯(cuò)的。最主要的是不要吃大魚大肉。
      
      以上是對(duì)“老師我想減肥肚子和大腿肉比較多怎么辦試過很多減肥產(chǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！