請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我運(yùn)動(dòng)減肥下來(lái)的就是手臂和肚子上皮膚松弛請(qǐng)

      現(xiàn)在通過(guò)運(yùn)動(dòng)以后體重已經(jīng)有減輕，但是腹部以及雙上肢的皮膚比較松弛，建議需要進(jìn)一步進(jìn)行力量方面的訓(xùn)練，可以通過(guò)健身教練或者健身運(yùn)動(dòng)軟件來(lái)提高皮膚肌肉的緊張度。
      

      病情分析：
      過(guò)度肥胖，減肥之后腹部肚子或者手臂內(nèi)側(cè)，大腿內(nèi)側(cè)會(huì)有皮膚出現(xiàn)松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有逐步的緩解，你也可以考慮使用精油進(jìn)行局部按摩也會(huì)有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好，一般如果在短時(shí)期體重過(guò)多的減少的話就會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以進(jìn)行增肌運(yùn)動(dòng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)增加身體的肌肉，可以幫助促進(jìn)皮膚緊致。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我運(yùn)動(dòng)減肥下來(lái)的就是手臂和肚子上皮膚松弛請(qǐng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！