健康咨詢描述: 就是肚子大想減肥不知道有什么,不知道有大肚子嘞,怎么活了
你好,根據(jù)您的描述,減肥需要持之以恒的毅力,不能半途而廢,尤其是不能指望只吃減肥藥達(dá)到預(yù)期的效果。俗話說(shuō),管住嘴,邁開(kāi)腿是減肥的最好方法,一是營(yíng)養(yǎng)均衡,不貪嘴,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,循序漸進(jìn),一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的減肥目標(biāo),希望你好運(yùn)。
病情分析:
減肥是一件很困難的事,也沒(méi)有捷徑可圖,要相信科學(xué)的,不要相信偏方,藥啊不靠譜
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
病情分析:
你好,肚子大一般是婦女在孕產(chǎn)后沒(méi)有做好腹部康復(fù)引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你如果想減掉大肚子,一定要控制自己的飲食,加強(qiáng)鍛煉,可以做仰臥起坐,再就是可以穿塑身衣減肚子。
以上是對(duì)“就是肚子大想減肥不知道有什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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