健康咨詢描述: 我看了恐怖片,晚上害怕,有時(shí)會(huì)睡不著覺,白天不怕,晚上就很怕
病情分析:
你好恐怖片就是這樣很深入人心,而且是刺激人體比較敏感部位,所以不要一直回憶。
指導(dǎo)意見:
這樣就容易反復(fù)刺激反復(fù)自己嚇自己,所以這樣一直這樣,其實(shí)無神論本來就沒有靈異事情,別太擔(dān)心慢慢都會(huì)好的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況需要慢慢調(diào)整的,不要緊
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
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