健康咨詢描述: 害怕看恐怖片是怎么回事,看到一點(diǎn)都害怕,無論在哪看多少人陪我。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己很害怕看恐怖片,看到一點(diǎn)都會(huì)很害怕,可能是自己從小比較膽小或之前經(jīng)歷恐嚇有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,盡可能遠(yuǎn)離這些恐怖片,平時(shí)多和家人之間進(jìn)行溝通交流,希望父母可以給自己多一些關(guān)心和陪伴的。
我膽子也不算小,但是小時(shí)候經(jīng)歷過親人的離世
可能和小時(shí)候親人去世有關(guān),給自己心里留有陰影的,希望你學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓,盡可能不要看相關(guān)恐怖片,遇到事情多和家人溝通交流,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面就可以改善的。
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