健康咨詢描述: 我想長(zhǎng)高可以長(zhǎng)期吃賴氨酸的藥嗎,會(huì)有效果嗎?可以吃哪些藥
病情分析:
能否長(zhǎng)高首先是遺傳因素,建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習(xí)例如蛙跳,原地縱跳等.
指導(dǎo)意見:
另外還有單杠之類的運(yùn)動(dòng)都可以的,要注意營(yíng)養(yǎng),一般來說體格正常生長(zhǎng)所需的能量,蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,及豆類食物。不建議長(zhǎng)期服用的。
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