有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 醫(yī)生我是高一學(xué)生,從入學(xué)以來在學(xué)校多不能進(jìn)入深層次

醫(yī)生我是高一學(xué)生,從入學(xué)以來在學(xué)校多不能進(jìn)入深層次

女 | 17歲 2017-06-11 06:50:36 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是高一學(xué)生,從入學(xué)以來在學(xué)校多不能進(jìn)入深層次睡眠,早上起來頭很暈,學(xué)習(xí)也下降,休息天一回到家又睡的很好,我該咋辦

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張鳳云
張鳳云 開封市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病、少見病、多發(fā)病的診治,有創(chuàng)、無創(chuàng)呼 幫助網(wǎng)友:45840
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2020-07-30 11:33:33 我要投訴

      這種情況很難辦,除非不在學(xué)校住宿,每天回家睡眠,和老師說明情況,如果家庭條件允許的話,住的又離學(xué)校比較遠(yuǎn),可以在學(xué)校附近租房住,如果沒辦法,只有只有慢慢適應(yīng),開始的時(shí)候可以每天晚上服用阿普唑侖一片調(diào)整睡眠,適應(yīng)后再逐漸減量停藥。
      

黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
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2020-07-30 07:40:48 我要投訴

      高中生的學(xué)習(xí)壓力都比較大,您的情況也有可能是壓力過大引起的癥狀,我建議您平時(shí)要注意休息,勞逸結(jié)合,不要給自己太大的壓力,睡前用溫水泡一泡腳,這樣都可以幫助提高自己的睡眠質(zhì)量。
      

李秀景
李秀景 深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:11913稱贊:5
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2017-06-11 07:06:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮是神經(jīng)衰弱,再就是考慮環(huán)境因素引起。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況最好是及時(shí)和家長溝通,可以安排走讀。以免長期下去會(huì)影響到學(xué)習(xí)及身體狀況,建議平時(shí)可在睡前口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神丸等藥物治療。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我是高一學(xué)生,從入學(xué)以來在學(xué)校多不能進(jìn)入深層次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王慧武
王慧武 荊州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長骨科常見病,多發(fā)病,比如頸椎、腰椎間盤突出癥, 幫助網(wǎng)友:1810稱贊:2
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2017-06-11 07:15:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你目前主要問題是換了新環(huán)境無法深層次睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      就你所描述而言,一般來說,這個(gè)可能是心里因素,建議放松心情,睡前去操場(chǎng)跑步,使用疲憊療法。
      

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