腰部比較胖和腿部也胖手臂也有很多贅肉特別腰部最多

      根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在生長發(fā)育期，身體某個部位偏胖。不要口服減肥藥。這樣會對身體造成一定傷害的?？梢酝ㄟ^改變飲食和適當?shù)捏w育運動改善，三餐可以定時定量，不要吃油性太大和糖分過高的食物，不要吃膨化小食品。培養(yǎng)良好的生活規(guī)律，不要熬夜，不要久坐，不運動。才用科學的方法堅持下去，一定會有效果的。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食
      指導(dǎo)意見：
      .每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的胖瘦和遺傳，生活習慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多鍛煉身體，盡量少坐著，不要吃零食，少吃甜食，油炸的東西，晚上少吃點東西。
      
      以上是對“腰部比較胖和腿部也胖手臂也有很多贅肉特別腰部最多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！