我老是心慌害怕，坐立不安

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮為神經(jīng)性的，建議你注意調(diào)理，積極治療，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，同時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多親近大自然，放松心情，可以口服谷維素調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)。
      

      病情分析：
      這是心肌供血不好或者精神神經(jīng)緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃谷維素片調(diào)理下。思想放松多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，可能是有神經(jīng)官能癥，表現(xiàn)為感覺不舒服，實(shí)際沒有實(shí)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要緊張，放松心情，多出去活動(dòng)，多與好朋友交流，多參加集體活動(dòng)，分散精力，可以口服谷維素，多慮平。
      
      以上是對(duì)“我老是心慌害怕，坐立不安”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！