健康咨詢描述: 坐立不安,煩躁,吃不下飯,失眠,心靜不下來,出汗,舌苔膩,怕孤獨,心悸胸悶
病情分析:
這個狀態(tài)持續(xù)多久了呢?是否入睡困難?平日里是否過于關(guān)注什么事件,進而擔(dān)心呢?
指導(dǎo)意見:
可能是焦慮伴有軀體不適,建議線下心理門診給予確診后,適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)及藥物治療,會對您的焦慮問題帶來改善!
病情分析:
51歲女性出現(xiàn)坐立不安,煩躁,吃不下飯,失眠,心靜不下來,出汗,舌苔膩,怕孤獨,心悸胸悶等現(xiàn)象,考慮屬于更年期綜合癥
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院檢查,如果排除生理疾病的話,那主要依靠心理調(diào)節(jié),可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療,學(xué)會自我放松和不良情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù),改變不良認知,激發(fā)積極情緒和社交欲望,逐步恢復(fù)生理機能和其他社會功能
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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