健康咨詢描述: 我是運動員一名散打運動員平時一訓(xùn)練就會出很多汗而且我們一天兩練每一節(jié)課都會很多但是體重就是下不來
病情分析:
減肥指運用藥物,飲食、運動、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
一般對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。需要堅持。
病情分析:
你這個就還是需要控制飲食的才可以的,不然你這個也是麻煩的,出現(xiàn)的這個就還是需要專業(yè)改善
指導(dǎo)意見:
專業(yè)的改善你飲食加運動的量才可以好,不然你也是瘦不下來的,體重要控制的
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