這幾天沒力氣感覺心里煩只要一上班就想睡覺請問這是什

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，您是由于工作生活壓力過大造成的焦慮感。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多些運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體免疫能力，多和身邊親人朋友溝通，多培養(yǎng)興趣愛好，可以有效轉(zhuǎn)移您的注意力。也可以起到緩解心理壓力的作用。不要有熬夜的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀，給人們生活和工作帶來影響。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，如制定一個(gè)有意義的活動(dòng)計(jì)劃，并全力以赴去實(shí)現(xiàn)。當(dāng)你沉浸在新的活動(dòng)中時(shí)，就無暇顧及焦慮了。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的問題描述情況考慮可能是身體虛弱引起的無精打采
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息的，保證充足的睡眠質(zhì)量的，少玩手機(jī)，祝你健康，生活愉快
      
      以上是對“這幾天沒力氣感覺心里煩只要一上班就想睡覺請問這是什”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！