就煩，就想打，沒精神想睡覺反正就是煩想睡覺反正就是

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)確診是心境障礙。
      指導意見：
      我的建議是，1去醫(yī)院正規(guī)檢查治療。2去做心理疏導。3多讀書，樹立正確的人生觀價值觀。
      

      你現(xiàn)在存在焦慮情緒，如果自己無法調(diào)節(jié)，只能到當?shù)鼐耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況，對你做出明確診斷，制定治療方案，采取用藥治療、物理療法、音樂療法、心理療法等方法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要考慮是壓力大，晚上睡眠質(zhì)量不好導致的。
      指導意見：
      建議您首先是要放松壓力，保持心情的愉快，飲食要清淡一點，多吃水果，蔬菜等。補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“就煩，就想打，沒精神想睡覺反正就是煩想睡覺反正就是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂，建議你找點事情做，轉(zhuǎn)移注意力，不要過度關(guān)注，避免焦慮緊張情緒，問題不大，轉(zhuǎn)移注意力就行了。