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我13歲我全身都胖我很想減肥但是瘦不下來(lái)怎么辦

女 | 13歲 2017-06-04 18:32:24 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我13歲我全身都胖我很想減肥但是瘦不下來(lái)怎么辦

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武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2017-06-04 21:12:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述,其實(shí)不用太擔(dān)心,青春期肥胖,只要適當(dāng)加以鍛煉。沒什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,注意飲食平衡。13歲還是生長(zhǎng)發(fā)育階段,不用刻意減肥。一切都會(huì)好的。
      

呂華澤
呂華澤 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等 幫助網(wǎng)友:6079稱贊:9
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2017-06-04 21:16:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況考慮是與先天基因有關(guān),也與后天飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      平常多打球,多跳繩,多跑步鍛煉身體,平常不要食用辛辣熱氣肥膩的食物,要清淡飲食。
      

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