做俯臥撐做的后背疼，疼了快一星期

      你好，這個情況考慮是局部的軟組織牽拉傷引起來的，建議你休養(yǎng)一段時間，必要的時候可以進行一下局部的熱敷按摩和理療處理。應(yīng)該會，逐漸的好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      考慮俯臥撐運動引起背部肌肉筋膜損傷疼痛，需要注意休息，局部按摩理療，應(yīng)用消炎止痛活血藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，局部熱敷按摩理療，醫(yī)院骨外科檢查，應(yīng)用雙氯芬酸鈉，活血止痛貼膏等。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應(yīng)該是因為當時做俯臥撐關(guān)節(jié)拉傷引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這個情況應(yīng)該去醫(yī)院的外科看一下，問題不大，你可以局部用扶他林軟膏治療
      
      以上是對“做俯臥撐做的后背疼，疼了快一星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你主訴分析，考慮肌肉拉傷可能，應(yīng)該是突然做了這樣大強度的運動，又沒良好的熱身和運動后放松導(dǎo)致的。建議，局部熱敷按摩，涂紅花油之類，可以貼吲哚美辛巴布膏止痛。避免近期做劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      從你主訴分析，考慮肌肉拉傷可能，應(yīng)該是突然做了這樣大強度的運動，又沒良好的熱身和運動后放松導(dǎo)致的。建議，局部熱敷按摩，涂紅花油之類，可以貼吲哚美辛巴布膏止痛。避免近期做劇烈運動。
      

      病情分析：
      這個可能是活動過度引起的局部軟組織拉傷，對癥治療即可，多可好轉(zhuǎn)的，
      指導(dǎo)意見：
      局部可熱敷，按摩，疼痛可應(yīng)用芬必得，消炎痛緩解，配合云南白藥等，補充維生素Ｃ，Ｅ，多可好轉(zhuǎn)，