健康咨詢描述: 差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著。要到兩三點(diǎn)才能睡得著,有什么可以助眠的藥嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況來看睡不著,可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)維生素b1片,谷維素片和安神補(bǔ)腦液看看。平時(shí)注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。
這些都有助眠的效果嗎?
你好,吃點(diǎn)看看。
藥店有安眠藥賣的嗎?還是要醫(yī)生的處方才可以?
你好,可能是屬于處方藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你睡前喝一杯溫牛奶,睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右。
指導(dǎo)意見:
最好睡前不要看手機(jī)和電腦,不要看刺激性小說或讀物,可以服用谷維素或腦心舒口服液。
藥店有安眠藥賣的嗎?還是需要醫(yī)生的處方才可以?
你好,最好先不要服用安眠藥,安眠藥不隨便買,服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素和腦心舒口服液或安神補(bǔ)腦液。
病情分析:
你可以找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理,中藥療效是不錯(cuò)的,副作用也小。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,晚飯后可以適量的活動(dòng),活動(dòng)。適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?,有利于睡眠睡覺,以前洗個(gè)熱水澡。
以上是對(duì)“差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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