有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著

差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著

男 | 21歲 2017-06-01 00:55:13 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著。要到兩三點(diǎn)才能睡得著,有什么可以助眠的藥嗎?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-06-01 05:52:49

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況來看睡不著,可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以吃點(diǎn)維生素b1片,谷維素片和安神補(bǔ)腦液看看。平時(shí)注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。

2017-06-02 00:49 ask78007809bc 追問

這些都有助眠的效果嗎?

2017-06-02 04:55醫(yī)生回答:

你好,吃點(diǎn)看看。

2017-06-04 08:10 ask78007809bc 追問

藥店有安眠藥賣的嗎?還是要醫(yī)生的處方才可以?

2017-06-04 08:26醫(yī)生回答:

你好,可能是屬于處方藥。

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2017-06-01 05:54:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你睡前喝一杯溫牛奶,睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右。
      指導(dǎo)意見:
      最好睡前不要看手機(jī)和電腦,不要看刺激性小說或讀物,可以服用谷維素或腦心舒口服液。

2017-06-04 08:19 ask78007809bc 追問

藥店有安眠藥賣的嗎?還是需要醫(yī)生的處方才可以?

2017-06-04 12:31醫(yī)生回答:

你好,最好先不要服用安眠藥,安眠藥不隨便買,服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素和腦心舒口服液或安神補(bǔ)腦液。

李壽英
李壽英 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:23029稱贊:34
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2017-06-01 06:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你可以找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理,中藥療效是不錯(cuò)的,副作用也小。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,晚飯后可以適量的活動(dòng),活動(dòng)。適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?,有利于睡眠睡覺,以前洗個(gè)熱水澡。
      
      以上是對(duì)“差不多半個(gè)月了,晚上很早躺在床上都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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