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我屁股很大腿很粗他們說喝茶可以瘦不知道該喝什么也不

女 | 18歲 2017-05-30 15:31:30 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 我屁股很大腿很粗他們說喝茶可以瘦不知道該喝什么也不知道要怎么瘦下來之前運(yùn)動總是三分鐘熱度堅(jiān)持不下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-19 05:35:19 我要投訴

      減肥是一個(gè)長期的過程,必須有距離,不能靠三分鐘,熱血,建議平時(shí)不要吃油炸的食物,油條,油炸糕,油炸薯片都不要吃,每天堅(jiān)持又要運(yùn)動至少一小時(shí),可以經(jīng)常游泳,騎自行車,盡量不要用用減肥藥。
      

岳雪花
岳雪花 醫(yī)師 擅長: 擅長于陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,乳腺疾病,子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:112
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2017-05-30 15:41:16 我要投訴

      病情分析:
      肥胖給很多人帶來了困擾,最有效的方法就是平時(shí)通過鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      少吃油膩的食物,晚上不要吃太多,每天要堅(jiān)持運(yùn)動,不要吃熱量太高的食物,
      

韓雅萍
韓雅萍 副主任護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,驚厥,肺炎 幫助網(wǎng)友:5498稱贊:1
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2017-05-30 15:49:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)想減肥的孩子。減肥需要很大的毅力,在控制飲食的情況下,多運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      不知道你體重多少,喝茶是不會減肥的。最主要是現(xiàn)在不要繼續(xù)胖,不吃甜食、快餐,多運(yùn)動。持之以恒的堅(jiān)持,相信你會瘦下來的。
      
      以上是對“我屁股很大腿很粗他們說喝茶可以瘦不知道該喝什么也不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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