一直失眠，困了也睡不著

      你好，目前考慮是神經(jīng)衰弱，多數(shù)還是和精神緊張，工作壓力過(guò)大，情緒因素等有一定的關(guān)系，可以到醫(yī)院去看一看，配合使用一些谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液等來(lái)調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看睡不著，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以吃點(diǎn)維生素b1片，谷維素片和健腦補(bǔ)腎丸看看。平時(shí)注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。

      病情分析：
      病情分析：你好，失眠多由于緊張壓力、思慮過(guò)度或是精神因素造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程,但是可以用中藥治療,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,提高睡眠質(zhì)量.
      
      以上是對(duì)“一直失眠，困了也睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！