每天夜里睡不著?。〔恢涝趺椿厥聹喩硖郯?/h1>

女 | 43歲 2017-05-27 05:59:52 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

      病情分析：
      你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于肝熱造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)棗仁安神膠囊進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，夜里睡不著覺(jué)的時(shí)候，是會(huì)感到渾身不舒服的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以服用刺五加調(diào)理一下神經(jīng)，白天少睡覺(jué)，多運(yùn)動(dòng)，晚睡前可以洗個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，這都有助于睡眠的。睡覺(jué)前不要想事情，全身放松，也可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，不知不覺(jué)中就會(huì)睡著了。實(shí)在不行偶爾可以吃點(diǎn)安眠藥調(diào)整一下，但不要常吃，以免產(chǎn)生藥物依賴。
      
      以上是對(duì)“每天夜里睡不著啊！不知道怎么回事渾身疼啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！