睡覺(jué)老是做夢(mèng)，有的時(shí)候還做很多夢(mèng)

      病情分析：
      做夢(mèng)是神經(jīng)衰弱癥主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的,應(yīng)該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如：谷維素片維生素B1片安定片五味子糖漿。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意放松自己的心情，不要給自己太多的思想負(fù)擔(dān)，多鍛煉身體，祝你健康
      

      病情分析：
      日有所思，夜有所夢(mèng)。過(guò)于勞累和焦慮也會(huì)造成自己的一種多夢(mèng)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問(wèn)題釋放出來(lái)。2、努力解決困惑著你的問(wèn)題。3、舒緩的音樂(lè)助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好,夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情。晚上睡覺(jué)前喝些牛奶，有助于睡眠，不要喝咖啡，有時(shí)人太累了睡覺(jué)也容易做夢(mèng)的
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)老是做夢(mèng)，有的時(shí)候還做很多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！