控制不住大腦愛胡思亂想

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期一定要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)理，避免過大的壓力
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多參加戶外活動，增強(qiáng)與外界的交流和溝通，注意均衡飲食和營養(yǎng)的補充，避免超負(fù)荷的勞累。
      

      病情分析：
      你的問題是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。
      指導(dǎo)意見：
      若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
      

      病情分析：
      青春期的少年，身體發(fā)育較快，但是心里發(fā)育落后于身體發(fā)育，特別他們面臨著大量的學(xué)習(xí)壓力，青春期的逆反心理，種種的因素推擠在一起，使現(xiàn)在的青少年有時感到迷茫。所以青少年的問題全社會都要關(guān)心，給予他們更多的關(guān)愛。
      指導(dǎo)意見：
      不要太著急，你出現(xiàn)的問題，許多人都有，很正常，偶爾發(fā)生幾次，就不要在意，學(xué)習(xí)壓力大可以和老師父母溝通，多訴說，別害怕他們說，他們愿意聽你的訴說，多和朋友溝通，有什么好話，說出來，問題就會解決了，不要壓在心里不說，加油。
      
      以上是對“控制不住大腦愛胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！