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我現(xiàn)在16歲身高一米六感覺(jué)都不怎么長(zhǎng)了在我這個(gè)年齡

男 | 16歲 2017-05-21 21:58:19 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲身高一米六感覺(jué)都不怎么長(zhǎng)了在我這個(gè)年齡身高還會(huì)長(zhǎng)高嗎?

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郭紅枝
郭紅枝 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè),兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2017-05-22 09:21:29 我要投訴

      病情分析:您好,這樣子的話可注意多曬太陽(yáng)的,還有注意拉伸和運(yùn)動(dòng)的。指導(dǎo)意見(jiàn):您這樣子的話可注意每天拉伸的,還有可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的,還有可注意運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話比較好的。
      

朱芳
朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-05-22 09:41:41

      病情分析:身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡指導(dǎo)意見(jiàn):可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合可以注射生長(zhǎng)激素,如果已經(jīng)閉合就沒(méi)有希望了
      

梅麗
梅麗 沈陽(yáng)菁華醫(yī)院有限公司   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 試管嬰兒,人工受精,多囊卵巢綜合癥,排卵障礙,子宮 幫助網(wǎng)友:47126稱贊:51
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2017-05-22 09:49:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮你現(xiàn)在屬于生長(zhǎng)的發(fā)育時(shí)期,考慮你還是會(huì)長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)可以多喝一些牛奶,要禁食生冷辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)考慮是比較好的
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲身高一米六感覺(jué)都不怎么長(zhǎng)了在我這個(gè)年齡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

余秀英
余秀英 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:2483稱贊:2
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2017-05-22 11:11:06 我要投訴

      病情分析:
      女孩一般要到20以后才不長(zhǎng)個(gè),男孩要到25以后才不長(zhǎng)個(gè),(也有個(gè)例是例外)在這之前的男、女,只要是適當(dāng)運(yùn)動(dòng),完全有可能再長(zhǎng)高的,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,只要每天適當(dāng)?shù)靥K,要做到定時(shí)定量,這樣對(duì)長(zhǎng)高有幫助,運(yùn)動(dòng)的同是適當(dāng)?shù)卦黾有I(yíng)養(yǎng),不要偏食,這也很關(guān)健。但也要注意不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量,那樣的話會(huì)適得其反的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      按時(shí)早睡,(晚上10點(diǎn)之前)不能不定時(shí)入睡且生活無(wú)規(guī)律。
      想要實(shí)現(xiàn)理想的身高也不是很難的事,關(guān)鍵是要持之以恒,堅(jiān)持不懈地進(jìn)行鍛煉身體。
      

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