為了減肥，我3年沒有吃米飯

女 | 29歲 2017-05-21 21:40:09 3人回復來自

健康咨詢描述：為了減肥，我3年沒有吃米飯，只吃水果和菜，本來頭發(fā)特別多，現在沒有多少，每天掉100多根頭發(fā)

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2020-07-17 07:24:55 我要投訴

因為減肥的原因，營養(yǎng)出現了失調的現象，身體的營養(yǎng)供給不足，所以才會出現掉頭發(fā)的現象，你要調整你的飲食，不是不可以吃米飯，而是要減少你的飯量，同時要運動

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2017-05-21 21:51:17 我要投訴

病情分析：你好，根據你的描述，減肥控制飲食，注意節(jié)食，但是最好是什么食物也要吃。指導意見：只是注意少吃，但是不能只吃水果和菜，所以建議改變改變這個飲食習慣。頭發(fā)掉的多，這個沒有什么特效的藥物治療的。

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2017-05-21 21:54:19 我要投訴

      病情分析：
      您好，引起脫發(fā)的原因多考慮是與遺傳因素、精神神經因素、自身內分泌功能失調等等有關。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是斑禿可以外用鮮生姜涂抹，口服點養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

      以上是對“為了減肥，我3年沒有吃米飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！