健康咨詢描述: 為了減肥,下午飯不吃會(huì)不會(huì)得胃病呀?還有什么可以有助于減肥呀
病情分析:
可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥,可以減少熱量攝入,并且不容易反彈。
指導(dǎo)意見:
建議多吃蔬菜水果,少吃油膩食物和甜食,增加體育鍛煉,避免長時(shí)間熬夜,有利于促進(jìn)減肥。
你好。根據(jù)你的描述。這樣的情況是不合理的會(huì)引起胃病的癥狀。不要刻意的控制自己的飲食。要合理的飲食。少吃熱量低的食物,一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。祝你健康!
指導(dǎo)意見:
你好,請問你目前身高體重多少?按照你說的,飲食不規(guī)律,是會(huì)導(dǎo)致胃炎或者胃潰瘍的,建議減肥要用科學(xué)的方式,不吃飯對于身體是沒有好處的。運(yùn)動(dòng)鍛煉為主,適當(dāng)控制飲食中熱量的攝入,多吃水果蔬菜類
以上是對“為了減肥,下午飯不吃會(huì)不會(huì)得胃病呀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
減肥需要科學(xué)方法,少食多餐多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,避免熬夜
指導(dǎo)意見:
不要吃面食肉食,不要暴飲暴食,規(guī)律飲食,養(yǎng)成良好習(xí)慣,避免熬夜,多吃水果蔬菜
病情分析:
你好,如果單純只是為了減肥的話,下午飯可以少吃一點(diǎn),盡量不要直接節(jié)食
指導(dǎo)意見:
你每天的三餐的話都可以盡量的減少一些量,但是不要不吃,吃飯的時(shí)候,盡量慢一些,平時(shí)多參加體育鍛煉。
病情分析:
你好這個(gè)是不能排除的,暴飲暴食等是會(huì)引起肥胖,胃脹等癥狀的,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝水,多吃蔬菜水果,
病情分析:
看了您的病情描述,建議您還是要采取健康有效的減肥法
指導(dǎo)意見:
建議您采用飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法,早餐中餐吃七八分飽,晚餐盡量少吃或不吃,晚飯過后運(yùn)動(dòng)五公里
以上是對“為了減肥,下午飯不吃會(huì)不會(huì)得胃病呀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況的原因考慮,主要屬于飲食或炎癥感染引起的胃病是有關(guān)系的,和減肥飲食不規(guī)律也是有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重情況下,是可以口服四磨湯口服液治療觀察的,調(diào)理飲食,少吃多餐,避免吃辛辣的食物,最好是及時(shí)治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,一日三餐都要按時(shí)吃飯就餐,不然胃腸道很容易出現(xiàn)問題。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況。正常飲食是要吃的,平時(shí)注意一些油炸,高糖類零食就不要吃了。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
如果飲食不規(guī)律有可能會(huì)得胃炎胃潰瘍,建議要規(guī)律飲食,減肥最好還是通過合理膳食控制高熱量食物攝入運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見:
如果飲食不規(guī)律有可能會(huì)得胃炎胃潰瘍,建議要規(guī)律飲食,減肥最好還是通過合理膳食控制高熱量食物攝入運(yùn)動(dòng)減肥。
病情分析:
你好,為了減肥而饑餓,極容易造成腸胃問題的。甚至誘發(fā)胃病。盡量不要這樣做。
指導(dǎo)意見:
往往是建議晚上吃稀粥,和吃拌菜,這樣能保證營養(yǎng)和保證不過多的攝入過多,其次就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),尤其是快走和慢跑,以及做仰臥起坐。
病情分析:
你好,很樂意為你解答,根據(jù)你說的這種癥狀考慮是可以的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)一定要注意飲食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類,可以吃點(diǎn)減肥梅
病情分析:
你要知道,胃病是七分調(diào)理,三分治療的,也就是說,平時(shí)的飲食習(xí)慣對胃病是很重要的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,即使為了減肥,晚飯還是需要吃的,但把握一個(gè)量就可以啦,最好的減肥方式就是運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,想減肥必須是邁開腿控制嘴。
指導(dǎo)意見:
邁開腿就是增加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制嘴最主要,飯量減半,晚飯也少吃一點(diǎn),吃點(diǎn)水果,少吃油膩甜食。
病情分析:
你好,根據(jù)所描描述的情況。減肥應(yīng)該用科學(xué)的方法進(jìn)行。
指導(dǎo)意見:
減肥應(yīng)該用科學(xué)的方法進(jìn)行。通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的目的。平時(shí)應(yīng)該避免吃高熱量甜的食物,多吃青菜和水果。晚飯應(yīng)該避免高熱量,或少吃,多運(yùn)動(dòng)。
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