健康咨詢描述: 在嗎?醫(yī)生,我屁股太大可以瘦下去?建議醫(yī)生給我一些瘦屁股的運動,謝謝
針對該類患者建議首先要做到充足的有氧鍛煉。針對絕大多數(shù)的患者,推薦做平路慢走或者是平路慢跑這一類的活動,比如患者采取平路慢走,那么建議要帶好充足的水和食物,做長距離的徒步。而采取平路慢跑的患者,則建議輕裝上陣,要持續(xù)慢跑三十分鐘到一小時以上。如果患者會游泳,并且有相關(guān)的條件,建議最好采取游泳類的鍛煉方式,比如患者可以采取蛙泳、自由泳、蝶泳等等方式持續(xù)的游泳,游泳的距離建議要到1000米以上
病情分析:根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,你可以堅持經(jīng)常鍛煉身體,有一定的。指導(dǎo)意見:建議你放松心情,愉快的生活不是什么大問題的親,祝你心想事成,只要堅持沒有做不到的事情。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線