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心理問題??!我是一名學(xué)生,高二

男 | 17歲 2017-05-19 23:27:08 2人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 心理問題?。?我是一名學(xué)生,高二。成績一直忽上忽下,我感覺主要因素是我沒有一直不松懈地堅(jiān)持做,有時(shí)候想看手機(jī)就看了,心里都沒有那種決心和毅力,而且就算我這幾個(gè)星期好好弄了,但過一段又回“原形”了,為此我感覺很苦惱,應(yīng)該是心理不硬氣,所以我想問問醫(yī)生,怎樣才能使心里面硬起來,去任何都不想的干學(xué)習(xí)?(我很愛學(xué)習(xí))

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張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-05-20 09:19:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,玩手機(jī)上癮是年輕人是容易犯的錯(cuò)誤,關(guān)鍵你是高二學(xué)生,需要學(xué)習(xí)的時(shí)候,必須改掉這個(gè)習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先把手機(jī)放在家中,可以換個(gè)手表看時(shí)間,如果有事情可以用座機(jī)電話,把精力用在學(xué)習(xí)上,制定好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按時(shí)完成,有時(shí)間可以睡覺休息,把身體養(yǎng)好,才能精力充沛,相信你一定克制住自己。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-05-20 09:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你這種情況,你也不想做一些無關(guān)緊要的事,但就是克制不住。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你必須克制內(nèi)心的這種想法,要找方法,比如你上課總想看手機(jī),那我就建議你上課前把手機(jī)關(guān)機(jī),讓你想看時(shí)也沒法看,慢慢改變這個(gè)習(xí)慣
      

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