健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我現(xiàn)在沒事就愛發(fā)脾氣總是胡思亂想
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,怒則傷肝,長期發(fā)脾氣,對肝臟不好。
指導(dǎo)意見:
建議您要學(xué)會控制自己的情緒,也可以試著服用逍遙丸,平時多交朋友,并且要多運(yùn)動。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,愛發(fā)脾氣,找找原因,事后問問自己為什么這樣?下次發(fā)脾氣前,事先冷靜一下,換個角度想想。沖動是魔鬼。胡思亂想主要原因還是因?yàn)槟惚容^的清閑。試著讓自己忙碌起來。
指導(dǎo)意見:
建議您試著控制一下自己的脾氣。每天想些開心的事,多好啊。對每天的生活充滿信心希望。讓自己忙碌起來,把時間安排的滿滿的,那還有時間胡思亂想???清閑時找朋友聊聊天,逛逛街,買點(diǎn)好吃的,多開心?。?br />
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