如果睡眠質量不好,夜間無意識的起床,這個說明有可能是有夢游的,這種可能性對的,您可以到醫(yī)院的神經內科去看一下,或者是到醫(yī)院的心理門診去看一下。然后吃一些藥物,看能不能緩解
病情分析:
根據您的情況描述,睡眠質量不好容易誘發(fā)多中疾病,常見神經衰弱,記憶力下降等。
指導意見:
建議服用安神補腦液和谷維素片調理,注意飲食清淡,避免刺激辛辣食物,不要熬夜,加強身體鍛煉,睡前采取泡腳喝熱牛奶調理。
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