健康咨詢描述: 我由于玩手機(jī)時(shí)間過長,從而患有輕度近視眼,請問怎么回復(fù)
你好,你可能玩手機(jī)時(shí)間太長造成了有點(diǎn)近視,建議你平時(shí)要合理的用眼,不要用眼過度,不要長時(shí)間的玩手機(jī)和電腦游戲,規(guī)律作息不要熬夜,平時(shí)寫作業(yè)也應(yīng)該一個(gè)小時(shí)就起來放松10分鐘看看遠(yuǎn)方,這樣呢,防止發(fā)生調(diào)節(jié)痙攣,另外你可以滴施圖倫眼藥水,能夠防止疲勞。
病情分析:
你好,這種情況需要控制用眼。還需要檢查一下視力。看是否有屈光不正。
指導(dǎo)意見:
到醫(yī)院眼科查一下視力,做一下散瞳驗(yàn)光檢查??词欠裼星獠徽约笆欠裥枰C正。平時(shí)需要控制用眼,手機(jī)和電腦一定要少用。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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