最近玩手機(jī)時間有點多

      你好，有可能是長時間一個姿勢導(dǎo)致頸椎病，建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科等就診。平時要注意休息，避免過度勞累，經(jīng)常用手按摩頸部肩部。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素d。盡量少玩手機(jī)。
      

      根據(jù)這樣的描述考慮是跟低頭時間比較長，頸椎受到影響有關(guān)系，建議不要玩手機(jī)，注意休息再觀察，如果癥狀能夠在幾天的緩解就不要緊，如果一直存在就要去檢查。