輕度抑郁癥怎么治，總是失眠

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是抑郁癥反應(yīng)引起的失眠多夢等等情況反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制，根據(jù)自己的情況使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物治療看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，失眠，乏力，需去神經(jīng)內(nèi)科就診，排除身體方面疾患后，再行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，多導(dǎo)睡眠圖檢測，進(jìn)行抑郁自評量表測定明確病情以便指導(dǎo)后續(xù)治療。在日常生活中，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，多曬太陽，適量運(yùn)動。